인생리니의 블로그

딱 일주일만에 하는 미라클모닝이다. 지난 주 토요일부터 어제까지 위염, 장염, 경증 십이지장 궤양으로 입원했다. 다행히 궤양이 경증이라 금방 퇴원할 수 있었다. 식사 시간을 규칙적으로 만들기 위해 식사 시간을 고정하기로 했다. 병원에서 식사 시간이 7시 30분, 12시, 5시 30분이었는데 비슷하게 8시, 12시, 6시로 정해놓고 식사를 해야겠다. 굵직한 습관 말고도 자잘하게 잠자리 정리 등 작은 습관도 들이기 위해 루티너리 어플을 사용하기 시작했다. 만족도가 굉장히 높다! 시간 설정과 순서를 조금만 조절하면 아주 완벽할 것 같다! 다음에 한번 소개글을 써봐야지. *미라클모닝: 1) 따뜻한 물 마시기 2) 기분 좋은 음악 듣기 3) 잠자리 정리 4) 방정리 5) 오늘 일정 확인 6) 세수 및 스킨케어 7..

기상 시간: 6시 18분 *미라클모닝: 1) 차 마시기 2) L사 TR 업무 완료 및 제출 3) U사 TR 업무 40% 완료 *미라클모닝의 기운을 이어보자! *미라클오전 1) U사 TR 업무 60% 완료 2) 전화영어 예습 3) 전화영어 *미라클 오후 1) U사 TR 업무 완료 및 제출 2) S사 TR 2건 검토 및 제출 3) S사 RV 업무 60% 완료 4) 런닝 5) 데이터 분석 준전문가 공부 ** 이제 6시 기상은 할만 한데, 아침에 일찍 일어나니까 자꾸 오전, 오후에 늘어진다. 시간을 효율적으로 쓰자!!!

기상 시간: 5시 59분 오늘 한 일: 1) 차 마시기 2) 이불 정리 및 방 정리 3) 블로그 작성 4) S사 마감 (TR) 2건 5) 뉴닉 기사 읽기 5) 영어 수업 준비 아침식사 *미라클모닝의 기운을 이어보자! *미라클오후 1) S사 RV 50% 완료 2) U사 TR 50% 완료 3) 독서 (1년 안에 AI 빅데이터 전문가 되는 법) 4) 독서 (슈퍼차이나) 5) ADsP 공부 6) 런닝 다행히 6시 기상은 성공했다. 오늘도 화이팅!

기상 시간: 6시 35분 오늘 한 일: 1) 차 마시기 2) S사 마감 3) 학과 일정 확인 4) 블로그 작성 *미라클모닝의 기운을 이어보자! *미라클오전/오후 1) S사 업무 (RV) 2) 독서 (1년 안에 AI 빅데이터 전문가가 되는 법) 3) 런닝 4) 따뜻한 물 마시기 5) 도서관 방문

기상 시간: 7시 26분 오늘 한 일: 1) 독서 (1년 안에 AI 빅데이터 전문가가 되는 법) *미라클모닝의 기운을 이어보자! *미라클오전/오후 1) S사 업무 2) 독서 (1년 안에 AI 빅데이터 전문가가 되는 법) 3) 런닝 4) 따뜻한 물 마시기 5) 도서관 방문

기상 시간: 6시 26분 오늘 한 일: 1) 차 마시기 2) 이불 정리하기 3) 조 바이든 취임식 연설 공부 4) 에세이 작성 5) 독서 *미라클모닝의 기운을 이어보자! *미라클오전/오후 1) S사 업무 2) 독서 3) 전화영어 4) 영어회화 100일의 기적 45일차 암기 5) 운동

기상 시간: 5시 55분 오늘 한 일: 1) 따뜻한 물 마시기 2) 이불 정리하기 3) 뉴닉 기사 읽기 4) 조 바이든 취임식 연설 공부 5) 마감 2건 아침에 일찍 일어났으면 낮에도 효율적으로 일하자!

오늘 기상 시간: 7시 48분 오늘 한 일: 1) 차 마시기 2) 이불 정리하기 3) 방 정리하기 4) 영어 에세이 작성 5) 로잉 머신 100회 어제는 자려고 누웠을 때 분명 졸렸는데... 막상 누우니 잠이 안왔다. 뒤척이다 늦게 잠들었더니 6시에 기상했다가 다시 잠들어버렸다. 오늘은 10시 30분에 누워봐야지.

오랜만에 성공한 미라클모닝! 동생에게 아이패드를 빌려줘서 이번주는 글로 미라클모닝을 기록해야 할 것 같다. 오늘 기상 시간: 5시 55분 오늘 한 일: 1) 차 마시기 2) 이불 정리하기 3) 영어 수업 딕테이션 4) 100일 회화 공부 5) 블로그 작성 6) 아침 먹기 7) 사이클 10분 오랜만에 일찍 자고 일찍 일어나니 생각보다 많이 졸리다... 이따가 점심때 낮잠을 좀 자야할 것 같다. 졸리니 집중도 잘 안되고... 그럼에도 불구하고 아주 뿌듯하다. 왜냐? 일단 어제 일찍 자기를 성공했다. 10시 20분쯤 자리에 누워서 해리포터 원서를 조금 읽다가 11시 전에 잠들었고, 5시 55분에 벌떡하고 일어났다. 일상에 있어 아주 사소한 부분이다. 잠들기와 기상하기. 그렇지만 반대로 생각하면 하루를 마무리하..

올해를 시작하면서 생각했던 목표를 정리해보자면 아래와 같다. 몇 가지는 올해 목표 글에서 작성한 것이고, 몇 가지는 버킷리스트와 작년 목표 달성 확인 및 업데이트 글에서 작성한 것이다. 이것들을 종합해서 올해 이루고 싶은 것들을 10가지로 정리해봤다. [올해 목표] 1. 기부금 월 12만원 달성하기 2. 10K 마라톤 완주하기 3. 배당금 월 20달러 채우기 4. 책 30권 읽기 5. 방통대 학점 4.0 6. 영어 OPI AM 이상 7. 중국어 HSK 5급 8. 미라클모닝 9. 앱 만들기 10. 영어 필기체 습득하기 목표를 자꾸 쓰는 사람이 그렇지 않은 사람보다 목표를 달성할 확률이 더 높다고 한다. 나는 매년 12월 말, 1월 초에 똑같은 내년 계획을 적고 매년 바쁘게 사느라 잊고 지내다가 다시 12월..